Akdeniz Usulü Tavuk Şiş

21-06-2022 18:32
Akdeniz Usulü Tavuk Şiş
2021’in ilk tarif yazısıyla çoğu kişinin hedeflerinde olan bir maddeye göz kırpalım: Daha Sağlıklı Beslenmek!  Hem hafif hem lezzetli hem de sizleri barbekü keyfinden mahrum etmeyecek Akdeniz Usulü Tavuk tarifi için;

Malzemeler:

  • 2 adet tavuk göğsü filetosu- küp küp doğranmış
  • 24 adet cherry domates
  • 6 adet mantar- her biri 4 parçaya bölünmüş
  • 2 diş ezilmiş sarımsak
  • 1 adet limon kabuğu- rendelenmiş
  • 2 çorba kaşığı limon suyu
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 çorba kaşığı doğranmış kekik yaprağı

Hazırlanışı:

  • Bu tarif için paslanmaz Aniva Şiş Setini kullanabilir veya tek kullanımlık tahta şişlerden faydalanabilirsiniz.
  • Her şişe bir parça tavuk, domates ve arkasından mantar dizin. Bu işlemi 2 defa tekrarlayıp dizme işlemini en son tavuk gelecek şekilde bitirin.
  • Şişleri sığ, metal olmayan bir tabağa koyun.
  • Sarımsak, limon kabuğu, limon suyu, zeytinyağını ve doğranmış kekik otunu karıştırıp şişlerin üzerine döküp en az 2 saat veya mümkünse bütün gece buzdolabında marine edin.
  • Etleri kızgın, hafifçe yağlanmış barbekü ızgarasında her yüzünü ara sıra çevirerek tavuklar pişene ve domatesler hafifçe kuruyana dek ızgaralayın.

Afiyet olsun!

Kaynakça: Mangal Barbekü – Mutfaktan Çıkın ve Ateşi Yakın/ Ceren Büke Gülan/ Boyut Yayıncılık 2006 sf:42

AKSESUARLAR

IdeaSoft® | E-Ticaret paketleri ile hazırlanmıştır.